El estado físico predice el riesgo de muerte
en los adultos mayores independientemente de
la obesidad, es el resultado de una
investigación que destaca la importancia del
ejercicio en este grupo de edad.
Grandes estudios han demostrado que la
obesidad y la inactividad física incrementan
el riesgo de muerte en los adultos de mediana
edad, sin embargo, no hay claridad cómo
estos factores interactúan entre si alterando
el riesgo para la mortalidad.
Xuermei Sui de la Universidad de Carolina del
Sur, Columbia USA y colaboradores midieron
el estado físico y la obesidad de 2603
individuos, de más de 60 años, generalmente
sanos.
Relacionando estos datos con la incidencia de
la mortalidad sobre un periodo de 12 años,
Sui y colaboradores identificaron un
incremento en el riesgo de mortalidad con el
incremento del índice de masa corporal, con
tasas de mortalidad de 13.9 y 31.8 muertes
por 1000 personas/año para personas con
índices de masa corporal de 18.5 - 24.9 y
35.0 kg/m2 o más respectivamente.
Los índices de mortalidad también aumentaron
conforme al aumento del tejido adiposo
central y con la disminución de los niveles
del estado físico.
La relación entre la obesidad y la mortalidad
fue independiente a la influencia de fumar,
del estado de salud general, y del índice de
masa corporal pero fue suprimida después de
ajustarlo al nivel del estado físico. En
contraste, el estado físico predijo el riesgo
de mortalidad independientemente de fumar, de
la salud general y del índice de masa
corporal o del porcentaje de grasa corporal.
Los científicos resumen: "nuestros datos
proporcionan nuevas evidencias con respecto
a la relación compleja a largo plazo entre el
estado físico, tamaño del cuerpo y la
supervivencia".
Concluyen: "Puede ser posible reducir todas
las causas de los índices de mortalidad
entre los adultos mayores, incluyendo los
obesos , promoviendo actividades físicas con
regularidad, tal como caminar enérgicamente
por 30 minutos o más durante la mayoría de
los días de la semana".
Fuente:
1.
http://www.crestor.info/secNewsItem/Fatness-and-fitness-independently-influence-elderl.aspx?
|
